Skip to content
Tea Time with Melanie: A Fit Foodie Building Community

Tea Time with Melanie: A Fit Foodie Building Community

Meet Melanie Weisman: an East Coaster who is transforming the Phoenix self-care scene one meditation sesh at a time. When this classy lady isn't busy making self-care cool, she loves frequenting local restaurants and hanging out with her adorable poodle.

Tell us a little bit about yourself: Who is Melanie?

I’m an East Coaster from NJ who moved here two years ago to open Current Meditation. I’ve always been a social butterfly who is passionate about building community and bringing people together. I’m also a total foodie…probably because food and drink are great for bringing people together. Meditation is also a great way to build community, so that seems to be something I gravitate towards.

melanie weisman teaspressa current meditation

Wait…how is mediation good at bringing people together? That seems to be a bit of a contradiction…

For me, meditation is all about awareness and compassion, which leads to things like better communication and open-mindedness. Specifically, our meditation studio is very welcoming for a wider audience, especially those new to meditation. Although it’s a solo activity, there can be a lot of conversation and community surrounding meditation. To promote this, we built a community table in our studio – I call it the “kitchen island” of our home. It’s an area where people naturally gravitate to before and after each session. We even have our meditation guides there to answer questions and break down barriers. Meditation is a practice. You have to do it regularly to reap the benefits, which include a better understanding of yourself and connections with those around you.

Tell us more about your studio.

Current Meditation is a modern, meditation-focused studio that is making meditation more accessible. At Current, we offer a free week of classes for new guests, so that they can try the variety of classes and Meditation Guides. We also have memberships and packages available to help people commit to their practice. It’s welcoming and relatable – no incense or buddhas. Meditation is about bringing awareness, concentration, and compassion into your daily life. Everyone can benefit from it! Millennials, moms, CEOs: everyone can stand to have more compassion, especially in today’s world. We also have aerial meditation where people relax in silk hammocks suspended from wooden beams in our studio. It calms the nervous system because it’s like a baby being swaddled. It’s especially good for people with back pains because it makes them comfy and cozy. It’s our most popular class! Everyone has different experiences with meditation – even our guides. They all come from different backgrounds, which means there are lots of opportunities for connection.

current meditation melanie weisman teaspressa

What does life look like outside of work?

Again, total foodie. Nights out are trying new restaurants and bars. I’m always looking for new people to meet and new places to go. When I’m not out and about, I love hanging out with my dog Roxy, a standard poodle.

What is the best piece of advice you’ve ever received?

Choose your battles wisely. Things happen every day that can ruffle your feathers, but most of them can easily be brushed off. They don’t matter, so don’t let them affect you negatively.

melanie weisman teaspressa current meditation

Where do you see yourself in one year? five years? ten? What changes? What stays the same?

Recently, I’m all about the present moment (thanks, meditation!). In a year, hopefully we can open a second location of Current Meditation. In five years, maybe a family? I can’t even imagine ten years! Still eating, meditating, and hanging with Roxy and the crew – maybe add another dog!

What are your favorite holiday traditions?

My whole family gets matching pajamas on Christmas Eve, and we stay in and cook dinner. I love it.

melanie weisman teaspressa current meditation

What do you most look forward to during the holidays?

Everyone is just in better moods and family and friends are coming together. More hugs and kisses all around make it a fun time of year!

What holiday foods do you crave?

My mom makes Christmas toffee, and I always eat a ton of it!

melanie weisman current meditation teaspressa

What is your favorite tea and snack to pair with it?

London Fog with a Ruze Cake House crinkle cookie! If it has chocolate in it, I will eat it!

Have you checked out Current Meditation? Leave some love for Melanie below and stop by for a class at the new space!

Comments

TajusdBib - November 15, 2020

Предпочитаете надёжные кроссы и не желаете переплачивать? Тогда вам лучше носить Nike. Именно кроссовки найк считаются наиболее интересными в соотношении цена – качество. Больше всего интересных моделей найк можно найти на официальном портале интернет-магазина.

На justnike.ru сегодня проходит осенняя распродажа. Достаточно большое количество моделей как для мужчин, так и для женщин идут уже со скидкой. Лучший вариант носить надёжные кроссовки, заказав их во время распродажи. Найки стали топовыми среди других компаний по продажам в текущем году. Больше всего заказывают кроссовки nike для бега. Также студенты предпочитают носить Nike в повседневной жизни на работу.

Если вы хотите заказать оригинальные Nike кроссовки, вам стоит обратить внимание на тренды текущего года, несомненно – мужская модель NIKE AIR FORCE 1 X OFF WHITE GREEN. Приобрести кроссовки в интернет-магазине justnike – выгодно, тем более, что любой кто может хочет улучшить личный гардероб осенью.

В целом большое количество скидок на зимние кроссы есть на сайте. Удобный поиск и разная фильтрация поможет заказчику подобрать оптимальный варик. Также, в эти дни самое оно искать зимние модели. А на сайте компании доступно много разных моделей, которые порадуют любого.

К тому же, девушки и женщины предпочитают часто заказывать обновки. Так как на веб-странице сегодня есть осенняя распродажа, можно выбрать выгодно женские кроссовки. По скидке много девушек заказывают NIKE AIR FORCE 1 ’07 PRM “DAY OF THE DEAD”, так как эта модель по вкусу девушкам и считается в целом практичной.

PlaykerAgite - November 1, 2020

Проверенный сайт, где скачивают приложения на Андроид – playmarket4android.ru

В настоящий момент ни один владелец операционной системы андроид не проживет без вспомогательных приложений на свой смартфон. Мы советуем посетить данный сайт с большим ассортиментом различных приложений. Какие скачиваются мгновенно, легко и совершенно бесплатно в любое комфортное Вам время.

Хотели найти фортнайт плей маркет ? В таком случае скорее заходите на сайт playmarket4android.ru и устанавливай то, что нужно конкретно Вам. У нас есть большая подборка приложений по темам, например игры, антивирус, мультимедиа, интернет, навигация, сервисы для прослушивания музыки, видеоредакторы и многое другое.

Всё, что только захотите. При этом, каждое приложение имеет детализированное описание, все важные характеристики, инструкции и многое другое. Заходите в необходимый раздел и скачивайте.

Отдельно хотелось бы отметить тему с играми на любой вкус. Посмотрите ТОП игр, где мы поместили самые востребованные игры, которые устанавливают больше всего. Или отбирайте тему из представленных: action, аркады, гонки, спортивные, симуляторы и другие. На нашем интернет портале постоянно добавляются новинки, а также приложения от неизвестных авторов.

Отыскать плей маркет загрузить не трудно, просто положитесь на нас. Команда онлайн проекта playmarket4android.ru уже много лет работает для своих посетителей, регулярно исправляя работу интернет ресурса. Мы хотим, чтобы посещение сайта и установка приложений были максимально удобно и просто.

Все материалы актуальны на сегодняшний день, за этом мы тоже следим очень придирчиво. Также все приложения и игры проходят проверки на вирусы и вредные программы, поэтому можете не думать, что при скачивании Вы получите себе вирусов в телефон.

Чтобы пользоваться интернет сайтом playmarket4android.ru постоянно, рекомендуем сохранить его в закладках и посоветовать знакомым. Как только приложения показываются в Play Market, так тут же он появляется и у нас, без малейших задержек. Нам безумно нравится наша работа, очень ценим продуктивные и занимательные приложения и поэтому образовали собственный веб-портал. Переходите и Вы непременно будете удовлетворены.

Если у Вас остались вопросы к создателям нашего веб-ресурса, мы будем ожидать писем на наш электронный адрес. Его Вы сможете найти в разделе «контакты для связи». Может быть Вы хотели бы сказать спасибо создателям или высказать свои замечания, или хотите предложить совместную деятельность, по всем вопросам мы будем счастливы Вас выслушать и принять к сведению услышанное.

RainvaspUme - October 29, 2020

Электроника и товары для авто на Украине tvmusic.in.ua

Компания “TVMUSIC” уже достаточно длительное время предоставляет услуги продажи автомобильных аксессуаров и электроники, как через интернет сайт, так и в реале. Предлагаем и Вам окунуться в мир нужных вещей, которые мы представляем на нашем сайте tvmusic.in.ua уже сейчас. Все товары имеют гарантию качества и проходят осмотр перед отправкой.

Чтобы узнать подробнее про беспроводные наушники купить необходимо зайти в необходимый раздел. На данном интернет сайте Вы найдете огромный ассортимент товаров, которые перед отправлением или продажей проходят осмотр и пробу в неизбежном порядке.

Наши консультанты всегда с радостью помогут Вам подобрать то, что требуется, ответят на все Ваши вопросы и расскажут про конкретные товары. В перечне Вы найдете товары на такие темы, как: товары для дома, автомобильные аксессуары, планшеты, техпомощь для авто, товары для дачи, шины, автосвет, антирадары, парковочные системы, модуляторы, автокосметика, манометры и многое другое.

Каждый раздел умещает в себя большой выбор, а любое наименование при выборе раскрывает все детали товара. Например, иллюстрации, подробные описания, что входит в заказ и так далее. Если Вам требуется помощь в подборе автомобильных запчастей, то позвоните по номеру телефона +38095 489 1451 и мы безусловно Вам окажем помощь.

Если Вы планировали дополнительные фары ближнего света то это можно совершить через сайт tvmusic.in.ua в рабочее время. Выбирайте товары и складывайте их в Вашу корзину, где следом возможно оформить заказ. Если Вы хотели найти определенный товар, знаете его наименование, фирму, то пользуйтесь поисковой строкой в шапке интернет портала.

По оставшимся вопросам можно созвониться с нашим представителем по телефону +3809 5135 3635 и обговорить метод оплаты и доставки. Полные способы доставки и оплаты можно узнать на озвученном сайте в меню “доставка и оплата”, а также посмотрите районы, в которые мы отправляем заказы и методы оплаты. Гарантия дается на все вещи и имеет срок минимум 14 дней и до 1 года.

Мы находимся по адресу Украина, Волынская область, Луцк, ул. Кравчука, 44. Связаться с нами можно также через приложение вк, инстаграм или фейсбук, а также популярные мессенджеры.

Непременно зайдите в раздел отзывы, где наши настоящие покупатели оставляют свои отзывы по поводу нашего сервиса и товаров. Звоните, заказывайте и Вы непременно будете довольны.

Leave a comment

* Required fields

Previous How to Open a Teaspressa LUXE | Sugar Stick
Next The Anti-Grinch Gift Guide